1. Ontdek of benoem waar je goed in bent
Sommigen van ons kunnen uitstekend uitleggen waar ze goed in zijn, wat ze toevoegen aan een team of waarom ze zo geschikt zijn voor een functie. Misschien weet jij dit ook over jezelf, maar blijf je bescheiden en denk je ‘het hoort erbij.’ Het hardop uitspreken van waar jij juist zo goed in bent is een belangrijkste eerste stap in het bereiken van je doelen. Je mag er zijn en je talent ook! Weet je het nog niet zo goed? Geen zorgen. Ga het ontdekken. Probeer nieuwe dingen uit. En vraag aan vrienden, familie of collega’s wat zij bij je vinden passen of juist zo bijzonder aan je vinden. Dit lijkt misschien wat gek, maar is heel leuk om te doen!
2. Vertaal het naar een doel
Vraag jezelf af: Wat is het resultaat voor jezelf en anderen als jij de vaardigheden waar je goed in bent verder ontwikkelt? Wil je juist iets ontwikkelen dat je nog niet kunt? Zoals een certificaat behalen of een marathon lopen? Dan is dat juist een doel op zich. Denk goed na wat je precies wilt bereiken. En wat je ervan verwacht. Een duidelijk en concreet doel is het halve werk. Het is een stip op de horizon waar je met een duidelijke reden en motivatie aan werkt.
Ontdek jouw mogelijkheden met de Zorginspirator
Wil jij meer weten over jouw kansen en mogelijkheden binnen de sector? Ontdek met de Zorginspirator welke opleidingen of cursussen je weer nieuwe energie geven. En bekijk welke andere functies in zorg en welzijn passen bij jouw profiel.
Lees meer over de Zorginspirator3. Spreek je doelen uit
Deel jouw doel met de mensen om je heen. Wanneer je jouw partner, collega’s en vrienden vertelt over je plannen, heeft dit op twee belangrijke manieren een groot effect. Zo begrijpen ze waarom je bepaalde keuzes maakt. Wil je fitter worden om collega’s te ondersteunen in het fysiek zware werk? Dan ga je misschien voortaan op de fiets naar je werk. Voor je collega’s leuk om te weten dat jij ook aan hen denkt. En voor je partner handig als jij ineens een half uur eerder opstaat ‘s ochtends. Maar nog belangrijker! Deze mensen zijn je stok achter de deur. Een frisse blik of je cheerleader als je even vastloopt. Samen sta je er sterker voor!
4. Maak een plan
Wil je gestructureerd een nieuwe competentie ontwikkelen? Breek je doel dan op in kleine stapjes. Maak een plan van aanpak. Als jij weet wát je wilt doen, kun je bedenken wanneer en op welke manier je dit gaat doen. Wil je een cursus volgen waarin je leert omgaan met agressie? Bedenk dan hoe je dit aanpakt. Kun je dit bijvoorbeeld tijdens werktijd doen, of ga je zelfstandig thuis studeren? Waar kun je morgen al mee beginnen en wat heeft meer tijd nodig? En waar wil je over een maand staan? Neem je tijd en vraag hulp om tot een goed plan te komen.
5. Vier de kleine stapjes onderweg
Heb je je doel uitgesproken, je plan gemaakt en positiviteit om je heen verzameld? Gefeliciteerd! Als je denkt dat het nu “pas” gaat beginnen, dan is dat zeker niet het geval: je hebt al heel wat stappen gezet om dat doel te behalen en ook dat mag gevierd worden. Juist het vieren van de kleine stapjes zorgt ervoor dat je het makkelijker volhoudt als het even tegenzit. Want ook dát gaat ongetwijfeld gebeuren. Dat hoort erbij, en dat is oké. Zolang je herinnert dat je ook zoveel moois voor elkaar krijgt. Zo blijft het werken aan je doelen leuk!
Reageren
Reageer hieronder op het artikel. Je ingevulde voornaam is te zien bij je reactie.
Reactie